si yo no estuviera, si yo no tuviera vida, no habrian problemas, si yo no estuviera, no gastaria aire, si yo no existiera todo el mundo estaria feliz, pero los demas eligieron por mi, porque yo nunca pedí nacer, pero desde ese momento respiro.
ahora me falta valentia para desaparecer auqnue ya lo he intentado, tontamente tengo la esperanza de que todo va a cambiar algun dia, de que me dejaran de humillar, que dejaran de decirme que tengo que agradecer por cada hora que vivo, por cada comida que me dan, ppor cada palabra que me dirigen, estoy cansada, ya no tengo fuerzas...
Pero no quiero caer, no quiero que me vean vencida, no quiero darles ese gusto, por favor, necesito animos y esperanza, que alguien me diga que no estoy mal, que me reafirme todo lo que creo, lo que quiero y lo que siento...
si alguien quiere y puede. hagalo.... lo necesito

Es increíble la facilidad con que las personas de tu propia familia te hieren y te dejan hecha mierda en un momento.
Dicen que soy yo quien no se preocupa de ellos, que vivo aislada, que no se lo que sucede con ellos, pero no piensan en el hecho de que cada vez que quiero hablar con ellos hay un problema, lo que digo está mal, todo mal, ya sea las palabras, el tono, la actitud... lo que sea... está MAL.
Debo pensar que son solo dos personas las que me hacen la guerra, una más que la otra, pero me da rabia el hecho de que diga que soy una insolente, una bruta, que no me preocupa nadie de la familia, si en realidad yo sé que todo lo que soy el cincuenta por ciento se lo debo a ellos, porque el otro cincuenta es mi esfuerzo, pero eso por supusto no vale nada.
Tengo lo peor del mundo, soy mala, tonta, vivo solo por mi y para mi, y eso no es así, no por nada me he deslomado tratando de sacar mi carrera y convertirme en abogada, pero las cosas que he tenido que vivir lejos de mi casa, las humillaciones, la soledad, el que se quieran aprovechar de una chica sola en reiteradas oportunidades, eso no vale... porque soy yo la tonta.
No me conocen en lo más absoluto, los amigos que tengo son pocos pero valen oro, y se dan el lujo de nombrarlos con sus bocas sucias, y dicen que son unas mierdas, que son vagos, que me junto con lo peor, y es que ¿acaso ser humilde es ser lo peor, es ser desgraciado, una persona mala? yo no creo, y yo los quiero mucho.
Amo a los animales, desde pequeña, desde siempre me han gustado, mis favoritos son los gatos, a mi abuela y mi tía no les gustan y por eso me pase veintidós años de mi vida sin una mascota en la casa, tomando en cuenta que soy hija única y que por supuesto, nunca me pude juntar con otros niños que no fueran los que eran mis compañeros en el colegio. Tuve mi primera mascota, una conejita, y en la casa ardió troya, la querían matar, yo arrancaba con ella, no podía salir ni estudiar ni nada, protegiendola, cuando pasó el tiempo desistieron, ahora simplemente no la miran.
Ahora tengo una ardilla china, es pequeñita y me cabe en la mano, mide acaso cuatro centímetros, no tiene olores, no emite ruidos, no hace nada más que caminar, y apachacharse en mi mano cuando quiere dormir, y lamer mis manos, es hermosa y yo adoro a mis dos mascotas, pero ahora estoy llorando porque me recordaron lo que soy, alguien que no sirve, que no hace nada bueno, una porquería que pasa en su pieza viendo tele y estudiando.
En resumen:
tengo mascota, esta mal;
no como mucho, esta mal,
como mas, mal,
estudio esta mal porque no comparto con nadie,
tengo amigos y me junto con ellos una vez o dos al mes y está mal


TODO LO MIO ESTA MAL, SIEMPRE MAL, NUNCA VALE NADA DE LO HAGO.

Yo comprendo que la casa en la que vivimos con mi mamá, no es nuestra, que es de mi tía, pero lo que no entiendo es que esa situación le de derecho a una persona a humillar a otra, por si y por no, porque hiciste y porque no hiciste, yo entendería más si fuera una chica a la que le gustaran las drogas, el carrete y el alcohol, pero yo no consumo drogas, solo fumo a veces, salgo unas cuatro o cinco veces AL AÑO, y cuando estoy con mi amigos o para las ocasiones en la casa, me tomo un cuarto de copa de vino porque no me gusta el trago.
Yo no estoy diciendo que soy una santa, pero tampoco soy una bestia, y por eso no tengo porque soportar que una persona limitada de mente venga a molestarme, porque no me duele tanto las cosas que me pueda decir a mi, sino que me duele mucho que se meta con mi mamá, porque ella también sufre, porque ahí hay otra historia que ahora no mencionaré, pero ella es buena y yo la defiendo de las injusticias que dicen de ella.
En fin, quiero que el tiempo pase luego, para poder tener mi dinero y mis cosas y asi poder irme de aquí, con mi mamá, y mis mascotas, devolver el dinero que han invertido en mi, y darles un poco más para que les cierre la boca, para que se coman sus palabras, tal vez suena esto a venganza, pero es tanta la rabia que tengo acumulada desde que tengo uso de razón, que ya no me importa si es venganza o no, que se llame como se llame, me da igual, pero sueño con el día en que el dinero les caiga como lluvia de mis manos, y verla humillada recogiéndolo, que Dios me perdone, pero eso quiero, y no moriré sin antes lograrlo.

OCULTANDO A ANA

•Sonreír todo el tiempo, nunca demostrar nada diferente al placer de verse bien.•Hazte una mascara fácil, péinate, arréglate, que te vean siempre linda.•Volverse artista o literata, leer mucho, coleccionar fotos de cosas hermosas, como lo que queremos ser.•No decirle NUNCA JAMÁS a nadie!!! Es mejor hacerse el loco del peso que estas bajando, pero recuerda que JAMÁS LE DEBES DECIR A NADIE, Y MUCHO MENOS DECIR A QUIENES CONOCES CON ESTE MODO DE VIDA.•Si alguien mas entra a tu computador, borra las paginas pro ana y pro mia en las que estuviste y ponle contraseña a tu ordenador, para que nadie cercano a ti se entere.

los mejores tips ANA

Come especias fuertes para que tu cuerpo aumente la probabilidad de quemar calorías más rápido.
-Toma el fresco. Para quemar calorías hace falta oxígeno.
-Escucha música, estimula el mismo punto que la comida.
-Si eres mia, lava tus dientes con bicarbonato después de vomitar para protegerlos.
-Invéntate que vas a sitios.
-Esconde una bolsa de cierre en tu habitación; a la hora de comer pide que te la lleven, ya que tienes que hacer tareas, y hecha toda la comida en la bolsa.
-Si te ven más delgada sólo di:Es cierto, comeré más. No lo hagas, es sólo para despistar.
-Si te obligan por lo menos a probar un mordisco de la comida hazlo, pero parate en seguida y di que le falta sal, ve a la cocina y escupe en una servilleta.
-Dale la comida a tu perro.
-Cuando estés en casa usa ropa holgada y ancha para que no noten tu pérdida de peso.
-Maquillate para que no te noten las ojeras y la palidez.
-Come gelatina diet, tiene muy pocas calorías.
-Fuma un cigarro.
-A ppartir de las 6 de la tarde procura comner menos y procura evitar las grasas y azúcares, ya que a partir de esa hora tu metabolismo cambia, ya que se prepra para dormir y
es entonces cuando intenta acumular más grasas.
-Mastica perfectamente la comida.
-Si masticas muy bien los alimentos, te mantienes satisfechas más pronto y aparte engordas menos porque la digestión se lleva a cabo mejor.
- Mantente en movimiento.
- Haz una lista de las razones por las que quieres adelgazar y llevala contigo para que la leas siempre que te de hambre. También puedes poner fotos de gordas para que pienses
en lo que no quieres ser...
-Siempre llévate a la boca cantidades de comida muy pequeñas y mastícalo bien, así te llenaras antes y comerás menos.
-Antes de comer algo que te apetezca mucho, como un helado de chocolate o una bolsa de patatas fritas, inspira profundamente y cuenta hasta 100; lo más seguro es que mucho antes de que hayas llegado a 100 ya te habrás convencido de que no lo debes comer.
-Cuando estés comiendo con más gente prueba el truco de la taza opaca: "Aparenta que estas comiendo y escupe la comida en la taza cuando aparentes estar bebiendo".
-Intenta pasar bastante rato en la cocina para aparentar que comes, si nunca te pasas por la cocina tu familia sospechará, si ven que al menos te pasas de vez en cuando se
tranquilizaran un poco.
-Convéncete de que no te gusta la comida que contiene muchas grasas o muy calórica y no la comas.
-Espera siempre 3 horas antes de irte a dormir cuando hayas comido.
-Si bebes café con el estómago vacío se te quitará el hambre y quemarás calorías gracias a la cafeína del café.
-Cada vez que sientas hambre piensa en toda esa gente que se rió de ti por ser gorda.
-Suplementos alimenticios que contengan zinc y potasio te ayudan a incrementar el metabolismo y movilizar la grasa.
-Si te tienes que hacer unos análisis de sangre, estos trucos te pueden servir para tratar de aparentar que estas bien: bebe mucha agua y bebe zumo y come algún yogurt el día
antes del análisis y unas horas antes, toma bebidas isotónicas para incrementar el nivel de electrolitos.
-Cuando vayas a algún restaurante o te sientes a la mesa a comer con tu familia, o también cuando estés sola y quieras comer, lleva puesta esa camiseta que te queda tan ajustada o
unos pantalones que te queden un poco pequeños, así te sentirás incomoda y desearas adelgazar para que te quepa esa ropa.
-Bebe agua, mares y mares pde agua, cuanto más fría, más calorís quemarás. Además, te hace sentir llena, te purifica por dentro, eliminas líquidos y te quita el hambre...
Qué más podemos pedir??
-Cuando te de un ataque de hambre:
-Mírate en un espejo y juega a los 7 erores entre una foto de Kate Moss y tu imagen
-Bebe por lo menos 2 vasos grandes de agua fría
-Muérdete los labios
-Pon la tele corriendo y busca alguna srie en la que salga alguna modelo estupenda
-Si no puedes evitar la tentación, coge la comida que te haya apetecido, masticala muy muy despacio y escupela. Repite esto unas cuantas veces hasta calmar la ansiedad.
Entre mordisco y mordisco procura beber agua.
-Media hora antes de cada comida prueba a tomar dcápsulas de glucomanano. Se hinchan en el estómago con el agua y ayudan a disminuir el hambre.
-Come chicles sin azucar, te llenan el estómago, están buenos y quemas más calorías mientras los masticas que las que contienen.
-Come cuando haya gente delante. Así no podrán decir que no comes. Si sabes que tendrás que comer con gente procura no comer nada el día anterior, o comer sólo fruta y sopas,
así podrás comer algo más al día siguiente y nadie te hará preguntas incómodas.
-Cuando comas deja los platos sucios encima de la mesa. Así sabrán que has comido.
-Antes de comer di siempre la buena apariencia que tiene el plato y que te apetece comner. Después pon mil excusas(Está muy salado para mi, está muy soso, está muy hecho...).
Si no comes será por culpa de la comida.
-Lee todos los libros sobre Anas que puedas. Inspiran un montón. Eso si, procura que no te vean con ellos amigos, familiares... Preguntarán demasiado.
-Habla con Anas, entra en foros, apréndete de memoria las páginas pro.
-Mira como come la gente gorda. Quieres ponerte así?No, gracias.
-Duerme al menos 6 horas. Dormir menos incrementa el hambre.
Procura comer en plato de postre. Parecerá que has comido más.
-Toma vitaminas, no tienen ni media caloría. Eso si, abren el apetito, asique empieza a tomarlas cuando lloeves al menos 3 días de ayuno.
-Cundo consigas no comer, mete el dinero que te habrías gastado en una hucha.
-Mastica hielo. Eso te quitará un poco el hambre.
-Bebe grandes cantidades de té verde.
-Las mentas son excelentes para calmar el hambre.
-La cafeína es excelente, elimina el apetito, eso sí, no tomes más de 5 tazas de café por día.
-Come para vivir... No vivas para comer.
-Tomar limón en ayuno quema grasas.
-Toma una cucharada de vinagre de manzana antes de comer.
-Cuenta todas las calorías.
-Disfruta la sensación de hambre. Eso significa que estás adelgazando!!
-Come lentamente. El estómago requiere 20 minutos para sentirse saciado.
-Las bebidas calientes te sacian más rápido.
-Toma sopas instantáneas light, tienen sólo 30 calorías.
-Conectate con otras anas y mias.
-Ten presente que tu puedes hacerlo.
-No te abrigues, cuando tienes frío, tu cuerpo consume un mayor número de calorías.
-Cuando tengas hambre cepilla tus dientes, tómate una ducha, embellecete...
-Estate el menor tiempo posible en tu casa, el asunto es perder tiempo.
-Trata de comer menos de 500 calorías al día, de vez en cuano come más para que tu organismo no se acostumbre.

AMIRAH